Stress Management
DETTAGLI
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- DURATA 8 ore
- DURATA CERTIFICATO
certificato senza scadenza
INFO
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- academy@zoworking.com
DESCRIZIONE
Il corso intende fornire le conoscenze necessarie a migliorare la propria capacità di gestione dello stress.
REQUISITI RICHIESTI
Il corso è destinato a tutti coloro che vivono e lavorano in situazioni di alto stress e intendono migliorare la loro capacità di fronteggiare e riconoscere i vari fattori stressogeni presenti nel loro quotidiano.
Sede:
Riconoscere e fronteggiare i fattori stressogeni e la loro origine. Come si impara a fronteggiare lo stress, esempi e tecniche degli operatori delle forze speciali.
