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Stress Management

  • DATA Attualmente non ci sono date in calendario per questo corso, contattare Zoworking Academy per informazioni sulle possibili date.
  • DURATA 8 ore
  • Costo 462 € + IVA
  • DURATA CERTIFICATO
    certificato senza scadenza

DESCRIZIONE

Il corso intende fornire le conoscenze necessarie a migliorare la propria capacità di gestione dello stress.

REQUISITI RICHIESTI

Il corso è destinato a tutti coloro che vivono e lavorano in situazioni di alto stress e intendono migliorare la loro capacità di fronteggiare e riconoscere i vari fattori stressogeni presenti nel loro quotidiano.

Sede:

Riconoscere e fronteggiare i fattori stressogeni e la loro origine. Come si impara a fronteggiare lo stress, esempi e tecniche degli operatori delle forze speciali.